Header AD

11 bài thuốc dân gian chữa ho - theo Những bài thuốc dân gian thường dùng

11 bài thuốc dân gian chữa ho - phương pháp chữa ho tại nhà


1. Cải bẹ xanh, gừng tươi

Thành phần: 100g cải bẹ xanh, 10g gừng tươi, một ít muối

Cách làm: cải và gừng rửa sạch, cải cắt khúc nấu, gừng cắt nhỏ, nấu các nguyên liệu chung với nhau, uống khi đang còn nóng. mỗi ngày 1 thang, liên tục 3 thang

Công dụng: bồi bổ cơ thể, làm ngừng ho, tiêu tán phong hàn. Trị ho, sổ mũi do phòng hàn.

Ta có thể dễ dàng nhận ra, bài thuốc giống như cách nấu canh cải xanh với gừng. Chính vì vậy, bên cạnh việc sử dụng các phương thuốc dân gian, ta có thể áp dụng chúng trong nấu ăn.

Cải bẹ xanh nấu với gừng tươi


2. Bán hạ, cát cánh

Thành phần: 12g bán hạ, 6g cát cánh, 12g tì bà diệp (thêm túi khi sắc, 6g cam thảo, nước.

Cách làm: Sắc trong ấm 2 lần, lấy nước hòa vào nhau, uống 2 lần trong ngày.

Công dụng: giáng khí ngừng ho, thông phổi trừ đàm. Trị ho đàm do phong hàn.

bán hạ , cát cánh chữa bệnh ho


3. Cháo từ quả lê

Thành phần: 2 quả lê, 60-100g gạo tẻ tùy theo nhu cầu dùng.

Cách làm: Lê gọt bỏ vỏ và hạt, giã nát hoặc xay nhuyễn vắt lấy nước cốt để riêng. Lấy gạo nấu cháo, sau đó cho nước cốt lê vào cháo, nấu sối thêm 1-2 lần. Ăn mỗi ngày 1 thang.

Công dụng: thanh nhiệt nhuận phế, ngừng ho tiêu đàm. Trị ho do phong nhiệt.

trái lê chữa bệnh ho


4. Trần bì (vỏ quít) (quýt - Citrus reticulata)

Thành phần: 15-20 g trần bì (hoặc 30g vỏ quít tươi), 15g đường trắng

Cách làm: Ngâm vỏ quýt cho mềm ra, rửa sạch và thái sợi, thêm vào 1 ly nước sôi (250-300ml), đậy nắp kín 10-15 phút, thêm đường vừa phải và uống như uống trà. Mỗi ngày uống 1 lần.

Công dụng: Lý khí kiện tỳ, hóa thấp tiêu đàm. Trị ho do chứng đàm thấp, ho đàm trắng hoặc đàm xanh.

vỏ quýt - lão trần bì


5. Quế hoa, trần bì

Thành phần: 10g trần bì, 3g quế hoa.

Cách làm: Trộn đều hai loại nguyên liệu, chia làm hai và cho vào tách, hãm bằng nước sôi khoảng 10 phút, uống thay trà. Mỗi ngày uống 1 lần. 

Công dụng: Táo thấp hóa đà, lý khí tán ứ. Trị ho do chứng đàm thấp.

Quế hoa có tên gọi Osmanthus fragrans

Quế hoa trần bì chữa họ


6. San sâm đường phèn

Thành phần: 15g Sa sâm, 15g đường phèn.

Cách làm: tán nhỏ hai loại nguyên liệu, dùng ly giữ nhiệt hoặc bình trà có giữ nhiệt, pha nước sôi đậy nắp khoảng 30 phút, uống giống như trà. Mỗi ngày có thể uống từ 1-2 lần.

Công dụng: Thanh phế ngừng ho, sinh tân dưỡng vị. Trị ho do chứng âm hư.

Sa sâm - Launaea sarmentosa

7. Lê, hạnh nhân, đường phèn

Thành phần: 1 quả lê, 7 hạt hạnh nhân, 15g đường phèn

Cách làm: trái lê cắt ngang phần trên giữ lại làm nắp, khoét bỏ hạn, nồi hạnh nhân đã cắt bỏ đầu nhọn và đường phèn vào, đậy nắp lại, chưng cách thủy, vắt lấy nước uống.

Công dụng: trị ho do ngoại cảm.

Hạnh nhân - Prunus armeniaca

8. Rong biển

Thành phần: 30g rong biển, 20g đường trắng

Cách làm: rong biển rửa sạch, cắt nhỏ, trụng lại 3 lần bằng nước sôi. cho đường trắng vào nấu như nước uống, nêm vừa uống.Ngày uống 2 lần liên tục trong 10 ngày, 1 ly sáng 1 ly chiều tối.

Công dụng: trị số nóng do ngoại cảm

Rong biển - Sargassum henslowianum

9. Chuối, mè

Thành phần: Chuối bà hương 2 quả, 10g mè, 10g đường phèn

Cách làm: lột bỏ vỏ chuối, cắt thành từng miếng, cho vào ấm cùng với nguyên liệu còn lại (mè, đường phèn) nấu lấy nước, uống hai lần trong ngày, có thể uống liên tục vài ngày để theo dõi hiệu quả.

Công dụng: trị ho do chứng phế âm hư.

Mè - Sesamum orientable

10. Trứng gà, hồng trà.

Thành phần: 30g hồng trà, 2 quả trứng gà, 60g đường

Cách làm: Nấu hồng trà với 400ml nước, khi sôi cho 2 quả trứng đã đập vào, thêm đường vào, nấu đến khi còn lại 200ml. Ăn cả xác trà lẫn nước, chia đều thành 2 lần/ ngày, ăn liên tục trong 7 ngày, theo dõi hiệu quả. 

Công dụng: Trị ho do chứng phế khí hư.

11. Trà, ngũ vị tử, đường phèn

Thành phần: 120g hồng trà, 30g ngũ vị tử, 20 g đường phèn.

Cách sử dụng: Nghiền hai loại nguyên liệu: hồng trà, ngũ vị tử thành bột, thêm đường phèn nấu thành dạng cao, uống ngày 1 muỗng canh pha loãng với nước. Ngày uống 2 lần sáng và tối, nếu dùng thường xuyên sẽ thấy hiệu quả. 

Công dụng: trị ho do chứng phế khí hư.

Đăng nhận xét

Post a Comment (0)

Mới hơn Cũ hơn